おすすめの女性向けジム

24/7ワークアウト エクスリム エススリーes three ゴールドジム ダイエットジムランキング

2018/8/30

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市では東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店っしていますし、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 また、すべてのすべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するのも面倒ですし、ここでは30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ベスト10を選んでみました   ...

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ライザップ

2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

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女性専用ダイエットジム

2018/10/9

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

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エクスリム

2018/10/9

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

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エクスリム

横浜西口のエクスリムで配られるケトン体試験紙とは?

更新日:

東京都内に1年半で12店舗を展開した、人気のダイエットジム、エクスリムの人気はどんな所のでしょうか?

2018年現在東京都内の10店舗をはじめ神奈川、千葉、埼玉、大阪、兵庫、京都等全国レベルのダイエットジムに成長しました。

店舗によっては女性専門店も誕生して、格安料金で8回多くのトレーニンが受けられるジムとしてライザップ・24/7ワークアウト・エススリーなどのトップダイエットジムと同じレベルのトレーニングが受けられるジムとして人気上昇中です。

もちろん、料金も格安と言われるパーソナルジムよりさらに安く設定されていますし、トレーナー全員が社員などその他のダイエットジムよりも高いレベル、隅々まで行き届いた会員サービスなどもありますが、ここではその他のパーソナルジムでは行っていない「ケトン体試験紙」がもらえることに関して取り上げたいと思います。

ケトン体とは血液内のグルコース足りなくなった場合、脳へ供給するエネルギーがなくなってしまうために、脳で利用出来るケトン体を、肝臓が脂肪を分解して生産して脳のエネルギーとして生産する状態を言います。
ということは、ケトン体がある事が分かれば、脂肪分解が進んでいると言うことが目で見えるわけです

そのための試験紙で自分の尿から調べる事が出来るわけです

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体が脂肪を分解していることが分かるだけだと言えばそれだけなのですが、エクスリムのダイエットが上手く機能していることが分かるだけでもモチベーションアップには絶大です、実際体重が減ってきたり、ウエストが細くなってきたりする迄には随分時間がかかりますので、そこまでモチベーションを保つのにはとても良い物だと思います。

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これ以外にも、11月30日までのキャンペーンですが、カウンセリング当日に入会すると通常21,600円する肥満遺伝子検査キットを5,400円で提供してもらえるそうです。通常だと結構料金が高いので敬遠する人が多いのですが、どんなものを食べたら太りやすい体質なのかまでわかるので、将来的なことを考えればこのチャンスに入会して受けて見るのも良いかもしれません。

 

ダイエットジムエクスリム横浜店の4つの安心とは?

エクスリムはライザップなどと比べて後発のダイエットジムですが後発の良さを活かし、多くのダイエットジムで達成出来なかったサービスを実現しました。

1.パーソナルトレーナーは全員社員:
多くのダイエットジムでは優秀なトレーナーが在籍しているのですが、実際指導されるトレーナーは簡単な社内研修を受けたアルバイトトレーナーが指導に当たることが多くレベルの高い指導が受けられません。エクスリム横浜店は指導するトレーナーは全て社員トレーナですので最後まで責任を持って指導をしています。

2.WEBカメラが全室の設置:
全ての方が安心してトレーニング出来るように全室にWebカメラが設置してあり安心してパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。
3.30日間返金期限を連絡してくれる:
30日間全額返金保証は多くのダイエットジムが採用している安心保証です。しかし、その30日の期限を忘れてうっかり期限が過ぎて続けざるを負えなくなるリスクをなくす安心のサービスです。
4.業界のトップレベルのアフターフォーロープログラム:
通常の2ヶ月16回の料金で、4ヶ月8回のアフターフォロートレーニングが無料で受けることが出来ることが出来ます。

「人生最後のダイエット」がスローガンのエクスリムらしくアフターフォロー4ヶ月を含めた6ヶ月を人生最後のダイエットにいたします。

エクスリム横浜店の住所: 所在地神奈川県横浜市神奈川区台町7-11ロンタンハウス1F
横浜駅西口から歩いて6分、鶴屋町とよばれる繁華街から少し離れたところにありますので、地元の方ならスグに行ける距離にあります。

おすすめのプランは 「ゴールド60プラン」 ですが、「デイタイム利用限定プラン」のお得なプランもあります。

基本トレーニングプラン
入会金 30,000円
2ヶ月200,000円
総額 230,000円

デイタイム利用限定プラン(平日11~17時利用限定)
入会金30,000円
2ヶ月180,000円
総額 210,000円

これ以外にも、「経営者コース」「ウエディングコース」「産後ダイエットコース」「ファステイング」など多くのコースが用意されています。

このプランでも1セッション11,250円ですので、格安ダイエットジムで横浜に店舗がある大手のエススリーや24/7ワークアウトなどよりも安価で長期間ですし、ライザップと比較すると半額近いことになります。時間制限のプランでしたらさらにお得なぷらんも準備されています。

エクススリムだけで無くどこのダイエットジムの無料カウンセリングも12月~1月は混雑する時期ですので、カウンセリングだけでも受けて見ることをおすすめします。無料ですし、結構ためになることを教えてもらえるので、とても参考になりますよ~


横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

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