神奈川県内に、川崎、横浜、武蔵小杉と大手トレーニングジム並の店舗を設立している、ダイエットジムエススリーですがダイエット成功率だけではなく、例えば横浜店には託児所サービスが付いていたり、高級イタリアンの冷凍食品が提供されていたりと、話題の多いダイエットジムです。
特に、エススリーは東京港区の元麻布にあるエキピュールという低糖質・低脂質。高タンパクで有名なイタリアンレストランの食事を冷凍食品に加工してダイエット中に少量でもおいしいものを食べてもらおうと
提供しています。
エキピュール：東京都港区元麻布２丁目１−１７ 丁目
このレストラン、藤春幸治さんという有名なシェフがオーナーを務めるレストランです。
■職歴
WESTIN HOTEL TOKYO
AUX BACCANALES 銀座立ち上げ 副料理長
奥田瑛二氏オーナーレストラン 料理長
白金ブルーポイント 総料理長
【海外】ブルーポイントベイ・ビラ・スパ（バリ） 総料理長■プロデュース歴
つけ麺 HALU（高田馬場）
イタリアンブッフェHALU（太田市）
ブルーテラス（西麻布）
カフェマリーナ（麹町）
【海外】ブルーポイントベイ・ビラ・スパ（バリ）
エキピュールは、東京メトロ日比谷線広尾駅から、有栖川公園を左手に見て
坂を上がりきって５０メートルほどの右側にあります。
私もこのあたりは良く通るのですが、エススリーを体験するまで知りませんでした。
このレストランで、手作業で料理してすぐに冷凍にした冷凍食品を代替え食としてエススリーでは提供しています。（有料）
ダイエット・トレーニングジムの食事管理は慣れてくればそれ程、きつく感じないのですが、どうしても初めは食事の絶対量が減るのでストレスが溜まります。
そこで、代替え食でなんとかガマンしようとするのですが、おいしくない食事で腹を満たそうとすると更にストレスが溜まります。
しかし美味しい食事を少量食べてみると意外に、満足感がありダイエットの食事管理の一番つらい時期を乗り越えられるものです。
エススリーで提供するダイエット冷凍食品、だたが冷凍食品なのですが、美味しいものでしっかり栄養が摂れるのと、栄養は取れるけれどもただ口に入れてお腹をいっぱいにするものでは
ダイエットの成功率にも影響が大きいと思います。
エススリーの料金は？
エススリーのトレーニング時間は、ベーシックプログラムでも９０分ですので、ライザップ等のトレーニングジムより随分お得になっています。
その他の、ジムと比べる場合は、一番短い ショートプログラム（トレーニング６０分）と比べてください。
ショートプログラム会員
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入会金 |
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料金 |
￥194,000（税別) |
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内容 |
２カ月間１６回のパーソナルトレーニング＋メンテナンストレーニング2回計18回 週２回１回 ７５分（トレーニング６０分） |
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特典 |
靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアのクリーニングサービス付き |
ベーシックプログラム会員
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入会金 |
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料金 |
￥230,000（税別) |
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内容 |
２カ月間１６回のパーソナルトレーニング＋メンテナンストレーニング2回計18回 週２回１回 ９０分（トレーニング７５分） |
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特典 |
靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアのクリーニングサービス付き |
パーフェクトプラグラム会員
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入会金 |
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料金 |
￥291,000（税別) |
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内容 |
２カ月間１６回のパーソナルトレーニング＋メンテナンストレーニング2回計18回 週２回１回 １０５7分（トレーニング９０分） |
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特典 |
靴下・シューズ・タオル無料、トレーニングウエアのクリーニングサービス付き。 |
