おすすめの女性向けジム

2018/12/28

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市でのパーソナルトレーニングで特徴的なところは東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店している上に、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。 特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 すべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するより、ここでは女性に特化したジム、特に30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ ...

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2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

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2018/10/9

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

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2019/10/25

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

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2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

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メンズエステ

ダイエットよりピンポイントで痩せられるエステ、ダンディハウス横浜店

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SMAPの木村拓哉さんのTVCMで有名になったダンディハウスですが、メンズエステでもダイエット、痩身メニューも充実してトレーニングと食事制限のみで痩せるのがベストだトの考えを改める時期まで来ています。

東京都内には12店舗、また、ダイエットセンターというダイエット専門のダンデイハウスが東京都内だけですが
池袋、銀座、新宿にオープンしています。神奈川県には4店舗で、横花、西武戸塚、川崎、藤沢と3店舗がオープンしています。

住所:神奈川県横浜市西区北幸1-5-10 東京建物横浜ビル6F

ダンデイハウスのエステとは?

ダンデイハウスは1986年にオープンした男性専用のエステサロンです。男性専用のエステですので通い男性の悩みが理解出来ており、男女兼用のサロンより通いやすいとの評判なエステサロンです。

男性の中にはエステは初めてという方も多く、料金や過度の勧誘の心配など予約を取って店舗に行くのに中書している方が多いと聞いています。そこでダンデイハウスは7つの安心宣言でメンズエステをより良い物としてきました。

1.勧誘しない:無理な勧誘無し。
2.返金保証:未使用分に関しては迅速に対応。
3.科学的な裏付けのある手法を行っています。
4.90%以上がIPSN認定ビューティーセラピストなどの専門家集団
5.神奈川県内でも4店舗あり
6.手ぶらで来られるエステ
7.国際品質保証ISO9001認証をサロン単位で取得

男性はエステサロンに行くと断れずに高価なコースを契約してしまって、あとで悩んだという話を良く聞きますが
DANDY HOUSE 横浜店ならそんな心配はしなくても大丈夫です。

ダンデイハウス横浜店のはどんなコースがあるのか?

基本的なコースは5つですが、このサイトはダイエットジムサイトですのでダイエット中心に説明していきます。

(1)男のダイエット ⇒お腹やせ・体重減コース

トリプルバーン痩身法 : 名の通りトリプルの太る原因、セルライト、皮下脂肪、内臓脂肪を取り除いて行くのに3つの方法で行います。

1.セルライトバーン:セルライトを吸引して凸凹を直す。2.ミリオンウエーブ:1びょかうかんい100万回のミクロ波で脂肪を柔らかくして痩せやすくする。 3.ファットバーン:筋肉の20カ所にぱっとw付けてツボを刺激為て引き締めを行う。EMSですね!2016-12-31_16h12_07

(2)男の引き締め  ⇒引き締めコース

やせたい部分を引きしめるためEMS(Electrical MuscleStimulation) を利用してお腹や、腕尾背中などの引き締めを行います。寝ているだけで2分間に筋肉が500回伸縮しますし、家庭用のEMSと違って1方向の刺激ではなく多方向からの刺激をする「パワフル20」という方法で東海大学 体育学部で効果を検証したマシンを使用しています。

有意に増えたと言うデーターがあるそうです。

それに痩身専用の「エステ スーパースリムジェル」を使用し手余分な水分を抜くカスタースリム法も実施!

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他にも脱毛やフェイシャルなどのお試しコースが今なら初回限定5,000円で受けることが出来ます。メンズエステの中でも一番歴史のあるダンデイハウスですので受けて損することはありませんね!



横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

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