おすすめの女性向けジム

24/7ワークアウト エクスリム エススリーes three ゴールドジム ダイエットジムランキング

2018/8/30

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市では東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店っしていますし、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 また、すべてのすべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するのも面倒ですし、ここでは30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ベスト10を選んでみました   ...

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ライザップ

2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

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女性専用ダイエットジム

2018/10/9

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

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エクスリム

2018/10/9

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

女性のためのダイエットに特化したパーソナルジム、リボーンマイセルフあざみ野店

更新日:

シェープス多摩ぷらざ

リボーンマイセルフあざみ野店では、1回50分、週2回のトレーニングで、2カ月で理想の体型を目指します。

ここは旧シェイプスたまプラーザ店として2015年の6月にオープンした店舗ですが、2017年12月、リボーンマイセルフあざみ野店」として生まれ変わりました。
リボーンマイセルフに生まれ変わってから、部位別のお得なコースも誕生してより通いやすいジムになっています。

住所:神奈川県横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111

営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

 

 

オシャレなマンションです。

シェープス多摩プラザ2

 

ダイエットといえばとにかく体を動かすことがイメージされますが、Shapes(シェイプス)で重視するのは量より質で、脂肪を落としながら筋肉量を保ち、体内の基礎代謝量を上げることをメインにトレーニングを行います。利用者一人一人に専属のトレーナーがマンツーマンで指導に当たるので、運動経験がないという人でも正しい方法でダイエットできます。

 

リボーンマイセルフが他のパーソナルジムと大きく違う点は、女性の利用に限定されているところです。スタッフも全員女性で、まさに女性のためのダイエットジムと言えます。

 

女性だけの空間なので男性の視線が気になりませんし、女性目線の指導が得られるので、女性特有の悩みにも適切に応えてくれます。また、電話メールで24時間のサポートが受けられますので2カ月間、ダイエットに集中することが出来ます。

 

皆さんの口コミでも、エステに通うよりも、スタイルが良くなるし、自分自身での食事管理の基本も教えてもらえるから良いとの意見が、多く出ていました。

 

 

ジム内も女性が快適にトレーニングできることを意識して、清潔で明るい雰囲気の空間になっており、パウダールームやシャワールームも完備されているので、出勤前のトレーニングでもお化粧の心配がいりません。

また、ダイエットといえば食事制限が苦痛という人が多いですが、リボーンマイセルフでは、食べないダイエットではなく、タンパク質、脂質、糖質をバランスよく適切な量で摂取していきます。

 

プロテインやサプリメント、また、置き換え食品のようなものもないので、余計な出費がないのもうれしいところです。

 

基本コースは60日で全16回のトレーニングとなっており、料金は入会金2万円、コース料金24万円の計26万円となっています。日中の11時から18時までの限定利用であれば、デイコースとして利用料金が21万6千円とお得になります。

 

1.ボディーメイクコース (60日間)

入会金 20,000円  

基本コース 240,000円 デイコース 216,000円(11~18時まで限定)

食事個別指導ウエア、シューズバスタオル、ファイスタオル無料
クレジットカード使用可(ビザ、マスター)、 分割払いあり 11,000円~

 

シェープス女性画像

 

2.ブライダルコース 

入会金 20,000円 

コース 120,000円(30日) 240,000円(60日), 330,000円(90日)

食事個別指導ウエア、シューズバスタオル、ファイスタオル無料
分割払いあり 11,000円~

専任のトレーナーがつくパーソナルジムといえば、数十万円はかかることがふつうですので、この料金設定はかなりの破格と言えるでしょう。

リボーンマイセルフあざみ野店は、横浜市青葉区新石川2-13-18 グレイスビーノ111になります。東急田園都市線たまプラーザ駅南口から徒歩約8分の好アクセスです。
女性の為の60日間ダイエットプログラム。女性専用ダイエット&ボディメイクパーソナルジム

横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

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