おすすめの女性向けジム

24/7ワークアウト エクスリム エススリーes three ゴールドジム ダイエットジムランキング

2018/8/30

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市では東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店っしていますし、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 また、すべてのすべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するのも面倒ですし、ここでは30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ベスト10を選んでみました   ...

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ライザップ

2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

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女性専用ダイエットジム

2018/6/22

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

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エクスリム

2018/8/20

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

更新日:

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン

住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F
平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)

横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだけだと思います。また、シェープスは、全国53店舗を展開する大きなパーソナルトレーニングジムですので、店舗の綺麗さ、ダイエット成功数から編み出された確率の高いダイエット法、女性会員にとっての居心地の良さ、リーズナブルな料金設定など、どの地区でも評判が良いジムといえます。

シェープスの特徴は?

 

あなただけの特別なメニューで行う60日間のトレーニング 
      身体は1人1人違います、年齢、体重、運動歴、身長、その人にピッタリあった生理学的に根拠のあるプログラムを提供します。女性は、男性のトレーニングとは違うノウハウが必要です。

痩せるための食事調整でなく60日後も続けられる食事を
Shapesの提供するのは体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事で、Shapesに通う60日が終わった後も続けられる食生活です。量の制限はありますが普通に炭水化物も食べてOK。オイルも綺麗に痩せるにはある程度必要です。

女性だけの秘密空間を提供いたします
女性専用ダイエットジムですので女性会員だけなのは当たり前ですが、パーソナルトレーナーも女性のみで構成。女性同士だからわかる悩みも聞いてくれ、ストレスフリーな環境を作り上げています。

24時間電話、メールでのサポート
何か悩みがあるときは、24時間電話対応で困ったときは対応してくれるそうです。こんなジムは他に聞いたこと、ありません!

20代女性
リボーンマイセルフは健康的で綺麗に痩せることができるという広告を見て、気になり無料体験を申込みました。体験の時にトレーナーの方の体型を見てこんな風にないたいと感じて、通う決心をしました。食事の指導は糖質は制限しつつも、量の方はそこまで減らさなくてもオイルも大丈夫との事だったので最後まで続けられました。体重は目標まで落ちましたが、今でもメンテナンスコースに通っています。
シェープスの料金は?

 

1.ボディーメイクコース (60日間)
2.ダイエットコース(60日間)

入会金 20,000円   基本コース 240,000円 デイコース 216,000円(11~18時まで限定)
食事個別指導ウエア、シューズバスタオル、ファイスタオル無料
クレジットカード使用可(ビザ、マスター)、 分割払いあり 11,000円~

3.ブライダルコース 入会金 20,000円  コース 120,000円(30日) 240,000円(60日), 330,000円(90日)
食事個別指導ウエア、シューズバスタオル、ファイスタオル無料
分割払いあり 11,000円~

4.エイジングケアコース入会金20,000円(税抜)コース料金 112,000円(8回)208,000円(16回)384,000円(32回)

5.メンテナンスコース96,000円(2ヶ月) 168,000円(4ヶ月) 288,000円(8ヶ月)税抜

どのコースも最大24回払いまでの分割に対応 クレジットカード対応(Visa、Master対応)

その他の料金 遺伝子検査 15,000円 Shapesウォーター 150円

ミスワールド準グランプリの石黒エレナさんがシェープスでのトレーニングを体験


ダイエットジム東京・横浜

 

横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

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