専属トレーナーによるサポートで効率的なダイエットができるライザップ（Rizap）横浜西口店

パーソナルジムのライザップでは、一人一人の利用者に対して専属のパーソナルトレーナーがあなたのダイエットをサポートします。完全個室制でトレーナーから個別指導が受けられるうえ、栄養バランスを考えた食事で徹底的に管理してくれます。

住所：神奈川県横浜市神奈川区台町17-1 マストビル2F
営業時間7:00～23:00

ライザップらしい綺麗なビル！

徹底したサポート体制、食事管理が売りのライザップですので、その効果は自分流のダイエットとは比べ物になりません。

自分一人では正しいトレーニング方法がわからなかったり、食事制限にも甘えが出たりするものですが、ライザップでは、ダイエットについてまったく知識のない人でも確実に結果が得られるようにゼロから指導していきます。

たった2か月で基礎代謝量を上げ、脂肪の付きにくい体に変革するので、トレーニング終了後はリバウンドしにくい体に改善されています。

ライザップの基本コースは、60日間のボディメイクスタンダードコースです。週に2回の各50分全16回のトレーニングで、入会金が5万円、コース料金が298000円となっています。総額30万円以上かかりますが、専任のトレーナーによる定期的なカウンセリングと、個室でのマンツーマン指導のトレーニング、栄養バランスを考えた徹底した食事指導が付いているわけですから、決して高いとは言えません。
こうした首都圏のダイエッジムのなかには、2カ月で100万円ほど請求するところもあるぐらいなので、リーズナブルな価格設定と言えるでしょう。また、コース修了後も引き続きトレーニングしたいという方には、コンディショニングコースとして、8回、12回、16回、20回、32回のオプションコースも用意されています。

ライザップ横浜西口店は、JR横浜駅の西口から徒歩約11分という好アクセスの立地なので、出勤前や仕事帰りにも通いやすくなっています。

完全な個室制なので周囲の目を気にする必要はありませんし、シャワールームとパウダールームも完備されているので、女性でお化粧が気になる方でも安心してトレーニングに打ち込めます。ライザップ横浜西口店は、店舗内の雰囲気づくりにもこだわっているので、トレーニングに集中できる環境になっていると利用者から評判です。