おすすめの女性向けジム

24/7ワークアウト エクスリム エススリーes three ゴールドジム ダイエットジムランキング

2018/8/30

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市では東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店っしていますし、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 また、すべてのすべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するのも面倒ですし、ここでは30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ベスト10を選んでみました   ...

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ライザップ

2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

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女性専用ダイエットジム

2018/10/9

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

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エクスリム

2018/10/9

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

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リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

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大手スポーツクラブ系

スポーツクラブLite ルネッサンス横浜

投稿日:

スポーツクラブLite ルネッサンス横浜は横浜駅からも徒歩で歩いて行けるスポーツクラブです。ジム・スタジオ・プール・人工温泉・野外ゴルフレンジなどフィットネスだけではなくリラックスできる施設が整って通う安い料金と楽しめる施設がすべて揃っています。

 

住所:神奈川県横浜市西区岡野2丁目15−1

相鉄線 平沼橋駅より徒歩5分

横浜駅西口より徒歩10分

 

充実のマシンエリア

全部で70台のマシンがそろっています。使い方が分かりない方には安心のサポートシステムがあり、初回利用の際の説明とカウンセリングから、カラダ測定(タイ成分分析とアライメントチェック)、また2~4ヶ月まで測定をして無料でサポートしてもらえます。

 

また、それによってトレーニングメニューまで提案してもらえます。

 

ルネッサンス横浜

 

プログラムも豊富

プログラムは3種類に大きく分かれています。

 

1.スタジオプログラム

 

2.ジムプログラム

 

3.プールプログラム

 

それ以外にも有料ですがゴルフスクール、スイミングスクールも開設しています。

 

 

 

プールも充実

第1プールは 24m X 4kコース

第2プールは 12.5m X2コース

大きなジャクジーとミスとサウナまで揃えています。

 

ルネッサンス横浜プール

 

ゴルフ施設は室内と野外両方完備!

室内は英暖房完備のスクール専用のゴルフレンジもあり、会社帰りも気軽に

レッスンを受けることが出来ます。

 

野外のゴルフレンジはフィットネス会員の方も無料で使える施設になっています。

 

リラックス施設も充実

サウナも完備!また 天然鉱石をしようした人工温泉もあり、神経痛、リウマチ、肩こり、腰痛、冷え性、疲労回復などの効果が期待できます。

 

エステルーム

横浜エステルーム シェルドマリ

 

リラクゼーション・デトックス体験を受けることが出来ます、オイルトリートメントを行います。

 

 

ルネッサンス横浜の料金は?

会員種別 月会費 利用時間 その他
スターター 2980円(税込) 火~金10:00~23:00

土  10:00~21:00

日・祝10:00~19:00

 

初回二ヶ月のみ
正会員 Lite 6,804円(税込)

6,463(一年割引)

同じ  回数制限なし
パパママ  4,320円 同じ  回数制限なし
横浜マスター  12,744円(税込)

12,106円(一年割引)

同じ  横浜地区のルネッサンスを楚辺手利用可能
東日本マスター  13,824円(税込)

13,132円(一年割引)

同じ  東日本のルネッサンスを全て利用可能
全国マスター  14,364円(税込)

13,645円(一年割引)

 同じ  全国のルネッサンスが利用可能

 

その他にも、タオル、ウエア、シューズなどがレンタルが出来るプランがオプションとして付けることが出来ます。

 

 

 

入会時に必要な物

 

入会金 3,240円

月会費 2カ月分

会員書発行事務手数料 口座届印鑑

本人確認書類

 

ダイエットジム東京・横浜

 

 

 

 

横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

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