横浜は男女専用のジムだけでなく、女性専用のジムも豊富に出展されている街です。
都内はじめ、全国の都市をみても女性専用のジムがこれほど揃う街は他にありません。そのため、トレーニングの内容やジャンル、短期か長期か、予算にあった料金で通えるかなど、選択肢がとても多くあるのが、ユーザーから見ても嬉しいところです。
今回は、そのような女性専用ジムの中からUNDEUX（アンドゥ）横浜店をご紹介します。
住所：神奈川県横浜市西区北幸１丁目５−４ 三協ビル 2階
営業時間： ９：００～２２：００
UNDEUX（アンドゥ）横浜スタジオの特徴
UNDEUX横浜スタジオはJR他私鉄各線の横浜駅より徒歩僅か2分の位置にある、おしゃれなビルで営業を行う女性専用の駅チカのパーソナルジムです。2020年10月に新規オープンしたばかりの、新しいスタジオです。
トレーナーは、パーソナルトレーニングの国際ライセンスを保有したプロフェッショナル揃い。それらのメンバーがチームとなって、個々の状態に最適なサポートを行います。
自分らしく、本当に美しい状態を引き出してくれることから、目標達成と共に美しい身体を目指すことができ、継続していくことができるのです。
UNDEUX横浜スタジオの設備は？
UNDEUXの店内は完全個室ではなく、半個室となっています。そのため、個人でトレーニングする空間を持ちつつ、他の会員の方がトレーニングを行っている活気も感じることができます。
UNDEUXのプログラムは「パーソナルトレーニング」と「食事改善」がセットになっています。パーソナルトレーニングは2ヶ月集中コースと3ヶ月集中コースが用意されており、それぞれに宅配食プランと管理栄養士プランが用意されています。
宅配食プランは、1日2食を期間中で60食宅配してくれます。それ以外は、食事指導のレッスンを受けることができます。
一方で管理栄養士プランでは、期間中の毎日の食事管理と食事指導レッスンを管理栄養士より受けることができます。料金はどちらのプランも同じなので、より自分の食事内容を見直したい場合は管理栄養士プランを利用するのがおすすめです。
UNDEUX（アンドゥ）がおすすめの方
・社会に出てから運動をする機会がなく、気付けば食事のコントロールだけではなかなか体重が減らなくなった方
・食事指導から健康的に美しい体を作りたいと考えている方
・自分には正しいトレーニングの知識がなく、プロトレーナーから正しいフォームを指導してもらいたい方
・スリムだった頃の洋服やパンツをもう一度着れるようにしたいという方
UNDEUX（アンドゥ）の料金
UNDEUXでは、初回のみですが入会金が必要です。入会金は税抜き30,000円となっています。
メインコースの2ヶ月集中コースと3ヶ月集中コースには、それぞれ2つのプランが用意されています。どちらのプランを利用したとしても、コースの金額は同じです。
このプランは、宅配食プランと管理栄養士プランとなっており、つまり、レッスン内容は同じで、食事指導の面で内容がことなるプランになっているのです。
料金は、2ヶ月コースは税抜き196,000円、3ヶ月集中コースは税抜き294,000円となっています。シューズの預かり料やレンタルシューズ、ウェア、タオルなどを無料で使える特典付きです。
コース卒業後に利用できるアフターメンテナンスコースもありますので、目的に応じて利用してみてはいかがでしょうか。
