横浜駅西口から歩いて３分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト）です。
女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。
股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移ります。
ビーコンセプト 横浜スタジオ
神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-12
ビーコンセプトは男女がダイエットを
行うことが出来るダイエットジムですが、後発ジムとして今までのジムにない多くの特典がついています。
集中トレーニング期間は２ヶ月間で週２回全１６回のトレーニングを行いますが、その後月１回んのトレーニングを６ヶ月合計６回のアフターサポートのトレーニングとカウンセリングを行います。
これは、追加料金なしで６ヶ月間の無料指導をしてもらえるプログラムです。
リバウンド防止のスタイル保証期間とは？
リバウンドする人の９割は２ヶ月間の短期ダイエットの後に以前の生活に戻ってしまいすぐにリバウンドしてしまいます。初めの６ヶ月間を防ぐことができればリバウンドの確率を減らすことが出来ます。
事実、６ヶ月間のスタイル保証期間終了後、リバウンドする確率はわずか４％だという事ですので、とても有効なプログラムのようです。
どんな事をするかというと、プログラム卒業後にすぐに普段の糖質方の食事に戻らないように、少しづつ糖質を増やしながらいつもの食事に戻していきます。
トレーニングにおいては、筋肉には一定の刺激を定期的に与えないと新陳代謝が下がりリバウ運度しやすくなるので、ジムで行える方にはジムで行うトレーニングを、自宅でしか行えない方には日常生活で出来るトレーニングを会員専用コンテンツで公開しています。
ビーコンセプトをおすすめする８つの理由とは？
１．ベストボデイジャパン・グランプリ受賞の 愛洲伸子さんがプログラムを監修/指導
２．トレーニング中のパワー・スピード計測できる、ダイエットジムで日本初導入のパワー測定ディバイス「PUSH」を初導入
３．自重トレーニングにバランスシューズを使用！自分の足裏のバランスが確認で来て姿勢改善の効果もあります。
４．体重・体脂肪・内臓脂肪を毎回測定して体の内側から体質を改善。
５．２ヶ月のトレーニング期間+６ヶ月のアフタートレーニング期間を設けアフター期間は全て無料でリバウンドを防止します。
６．完全オーダーメイドのプログラムをパーソナルトレーナマンツーマンで指導します。
７．食事管理はしっかり３食食べられるダイエットメニューを提案しています。コンビニ食でも食事管理できるメニューもあります。
８．産後ダイエットメニュー向け、スタジオ近くの託児所の費用を１回のトレーニングにつき1000円補助。
ビーコンセプトの「太ももダイエットダイエットメソッド」とは？
いままでダイエットには成功したけれど下半身が痩せなかった。今年は足やおしりをカッコよく痩せて、スカートやジーンズをは着こなしたいなどの要望に答えた、下半身痩せ専門コースです。
トレーニング時間内に最高のパフォーマンスをパーソナルジムとして日本初導入のトレーニング測定器PUSHを使用と愛洲伸子さんが考案した、骨盤を修正することによって、姿勢を良くつつ、使われていなかた本来トレーニングすべき筋肉群を刺激、発達させることによって下半身痩せを達成することが出来ます。
料金も無料カウンセリングの当日でしたら、入会金50,000円のところ0円になりますので、総額208,000円で行うことが出来ます。
また、「産後ママ応援キャンペーン」も行っており託児所利用１回につき1,000円の補助が出るので、トレーニング１６回全てに利用すれば最大16,000円お得になりますね！
ビーコンセプトの料金は？
