おすすめの女性向けジム

24/7ワークアウト エクスリム エススリーes three ゴールドジム ダイエットジムランキング

2018/8/30

20,30,40代女性向け横浜ダイエットジム人気ランキング

横浜市では東京のメジャーなダイエットジムもほとんど出店っしていますし、横浜ならではの地元ローカルジムが混在しています。特に横浜駅周辺や関内では沢山のジムから選べるのは探す方から見ると嬉しいのですが、反面、どこのジムも似たような2ヶ月16回のパーソナルトレーニングコースや似通った料金が多いので決める方にしては迷う方が多いようです。 また、すべてのすべてのダイエットジムの情報を一つに集めて比較するのも面倒ですし、ここでは30代中心の女性が選んだ横浜の人気ダイエットジム・ベスト10を選んでみました   ...

ReadMore

ライザップ

2017/2/14

やはりライザップといわれるライザップの独自のシステムとは?

  ダイエットに成功するまで続けられる独自のシステム 食事の総カロリーを計算したり、糖質を減らしたり食事制限には色々な方法はあります。また、ハードなトレーニングをすることによってダイエットを目指す方法もつの方法です。 どちらにしてもダイエットに挫折してしまうケースのほとんどは、途中できつくなって止めてしまったり、停滞期に入り効果がなかなか見えてこないのであきらめてしまったりすることが理由となっています。しかし、ライザップでは最後まであきらめずに続け、専任トレーナーが結果が出るまでパーソナルトレーニングを続 ...

ReadMore

女性専用ダイエットジム

2018/6/22

B-Conceptは横浜で初めてスタイル保証付きダイエットジム

横浜駅西口から歩いて3分の好立地な場所にダイエットジムがオープンしますた。ジムの名前は東京・大阪にもダイエットジムを展開するB Concept(ビーコンセプト)です。 女性向け下半身ボデイメイクを得意としているパーソナルトレーニングスタジオです。通常のダイエットジムはすぐにスクワットなどを始めましが、そうすると股関節が動かなく脚の前に筋肉や外側の筋肉だけ鍛えられ逆にスタイルが悪くなってしまいます。 股関節周りを柔らかくしてスタイルが良くなる内転筋などを積極的に動かせる状態を作ってから下半身トレーニングに移 ...

ReadMore

no image

エクスリム

2018/8/20

人生最後のダイエットジム、XSLIM(エクスリム)横浜駅すぐ

「人生最後のダイエット」がスローガンとなった2015年に新宿オープンしたダイエットジムが横浜にも店舗を展開しました。 都内でのパーソナルトレーニングジムで、無料のアフターフォロートレーニングが8回ついて一番人気になったジムの横浜店です。 もちろんライザップ、24/7ワークアウト、エススリーなどの人気を衰えてないのですが、各ジム標準のプランである通常の2ヶ月16回のパーソナルトレーニングに加えて、4ヶ月8回のメンテナンストレーニングも標準プランに組み込み、6ヶ月のアフターフォロー付きプランとして、なおかつ2 ...

ReadMore

リボーンマイセルフ(旧シェイプス) 女性専用ダイエットジム

2018/5/11

横浜西口の女性専用ダイエットジム、リボーンマイセルフ横浜店

横浜の女性専用ジムならリボーンマイセルフがナンバーワン 住所:神奈川県横浜市西区岡野1-13-5 横浜西口サンエースビル5F 平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00) 横浜にも、ライザップ初め多くのプライベートジムがあります、また、そのほとんどのが西口に集中してパーソナルトレーニングでダイエットを達成しているのですが、その中で女性専用のダイエット専門ジムは数が少ないのですが、その中でも、トレーナーは女性のみというところはリボーンマイセルフだ ...

ReadMore

横浜パーソナルトレーニング

メガロス横浜店のトレーニングとダイエット効果は?

投稿日:

 

メガロス横浜店は野村不動産ライフ&スポーツ株式会社が運営すろスポーツクラブです。

横浜市内には横浜店を始め神奈川店、上永谷店と3店舗、神奈川県内でしたらその他5店舗で合計8店舗があります。

 

メガロス横浜は2016年1月にリニューアルオープンしていますのでとてもキレイで清潔な施設になっています。

 

住所:神奈川県横浜市保土ヶ谷区神戸町134
【月~木】8:30~23:00 【土】8:30~21:00 【日/祝】8:30~20:00

メガロス横浜店は相鉄線星川駅、天王町駅から5分、JR保土ヶ谷駅から7分の横浜ビジネスパークに内の便利なロケーションにあります。

 

メガロス外観

 

メガロス横浜店の施設は?

大きな建物を全てジムに使用していますのでとて主広々としていて、総合スポーツ施設といえるとおもいます。

マシンジム

 

プール

 

スパ

 

ゴルフレンジ

 

サウナ

 

ヨガ

 

テニスコート

 

メガロスジム

各種スクールも開講していまいます

1.テニススクール 2.ゴルフスクール 3.スイミングスクール 4.スカッシュスクール 5.トライアスロン

 

テニスコートはインドアテニスコートが3面も有りますので野外のテニスコートのように天候を気にしないでプレーすることが出来ます。

 

スタジオプログラムは?

スタジオも2つ併設されていますので多くのプログラムがあり、気にいったプログラムが見つかるはずです。

 

アクティブシリーズ    :27プログラム        ストリートダンスシリーズ         :12プログラム

 

カルチャーダンスシリーズ :8プログラム                 クラッシックダンスシリーズ       :5プログラム    

 

MOSSAシリーズ     :8プログラム                     ヨガシリーズ :           :11プログラム

 

インナーパワーシリーズ   :3プログラム                   ピラティスシリーズ          :4プログラム  

 

ホット系シリーズ     :10プログラム(有料もアリ) コーディネーションシリーズ        :5プログラム

 

その他             :3プログラム

 

 

メガロス横浜店の料金は
会員種別 料金 利用可能時間帯
レギュラー  10,000円 平日8:30~23:00 土曜8:30~21:00

日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00

アンダー30    8,800円  平日8:30~23:00 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00

 

 

会員種別 料金 利用可能時間帯
メガロスゴールド 13,500円  平日8:30~23:00 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00
アンダー22 6,405円  平日11:30~23:00 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00
シニア 8,500円  平日8:30~18:00 土曜8:30~18:00日 8:30~18:00 祝 8:30~18:00
ウイークデイ 6,800円  平日8:30~17:00 土曜 不可日 不可  祝 8:30~20:00
ホリデイ 8,000円  平日 不可 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00
アフター5 8,000円  平日15:30~23:00 土曜15:00~21:00日 不可 祝 不可
ナイト 5,800円  平日 / 19:30~23:00
土 / 15:00~21:00
中学生 3,500円  平日8:30~21:00 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00
アクア 8,000円  平日8:30~23:00 土曜8:30~21:00日 8:30~20:00 祝 8:30~20:00 プールのみ

 

その他に必要な物:

 

6,000円(税別) 2ヶ月分~ 口座のわかるもの(銀行・郵便局通帳)+届出印、もしくはキャッシュカード 運転免許証・保険証・パスポート・在留カード・マイナンバーカード・年金手帳など

 

 

少し引っかかるのがこの項目です、無料ですがカードを作らなければ成りません。

 

月払いの方は「メガロスジャックスカード」へのご登録が必要となります

 

しかし PAY-EASYには対応しているそうです。

 

 

メガロスのパーソナルトレーニング?

メガロスのパーソナルトレーニングは、トレーニング、コンディショニング、パーソナルストレッチ、テニス、スイミング等全てのマンツーマンレッスンをパーソナルと呼んでいます。

その中で、特にダイエット目的のトレーニングは有りませんが、その中のパーソナルトレーニングがその中に当たります。

 

メガロストレーナー

 

メガロス横浜は、トレーニングジムよりも、各種のスポーツを体験で出来て、なおかつトレーニングを出来るスポーツクラブの位置づけです。

ダイエット専用のプログラムはありませんが、スタジオプログラムはダンス系から有料のホットヨガまでとても充実していますので、楽しみながら運動運動を行って

体重を減らしていきたい方には絶好のジムです。

 

反対に短期間で食事管理をしながら結果を出したい方は他の場所を選んでください。

 

横浜のダイエットジム選びガイド

 

横浜人気ジムランキング

エススリー横浜店は233,000円で2ヶ月で完璧なボデイ

全国に多くの店舗を持つダイエットジムの中では歴史のある大手のジムで、担当トレーナーがカウンセリンがらトレーングまで同じトレーナが担当するジムです。 靴下・シューズ・タオルはレンタルでトレーニングウエアも次回までにクリーニングをしてもらえるサービスまで付いていますので、毎回手ぶらで通うことが出来ます。 料金は総額233,000円のショートプログラムでもライザップの348,000円のコースよりもトレーニング時間が永く十分にトレーニングを行えます。また、提携託児所もあるので、お子さんのいる方も追加料金無しでトレーニンスをすることが出来ます。

 

エクスリムは総額230,000円で2ヶ月プラス4ヶ月8回のトレーングが出来るジム

エクスリム横浜店は横浜駅西口から徒歩5~6分のアクセスの良い場所に位置しています。エクスリムの最高の特徴として総額230,000円、デイタイム利用プランでしたら210,000円で、2ヶ月16回のコースプラス、4ヶ月のアフターフォローのトレーニング4ヶ月8回が追加料金なしに付いてくることです。とてもお得馴染むですが、30日間全額返金保証などもっと高価なダイエットジムについているものも標準装備しています。

 

ライザップ横浜西口店・東口店で安全確実にダイエット

最近出てきた格安なダイエットジムも良いけれど、どうしても夏まで痩せたい方にはやはり、一番安全で確実なライザップをお勧めします。2ヶ月16回のトレーニングで348,000円ですが、30日全額返金保証は他のダイエットジムと違う、自己都合でも認められるシステムですし、今までの全国のライザップで集めたデーターを駆使して2ヶ月後の体重予想など、お金の問題よりも絶対痩せたい人はやはりライザップです。

 

-横浜パーソナルトレーニング
-, ,

Copyright© 横浜市のダイエットジム、スポーツクラブ選び , 2018 All Rights Reserved.