横浜の南区井土ヶ谷にある、隠れ家的なパーソナルトレーニングトレーニングジム 小松パーソナルトレーニングジムを紹介します。 パーソナルトレニングに限らすトレーニングは定期的に行うのが秘訣で、そのためには自宅や職場から通いやすく、隠れ家的でこじんまりしたジムがいちばん長続きするといわれています。
住所：神奈川県横浜市南区井土ヶ谷中町１５７ダイアパレス井土ヶ谷２１０
京急「井土ヶ谷駅」徒歩2分
小松パーソナルトレーニングジムの特徴は？
１８０平米の広い空間で、質の高い器具を使用したオーダーメイドのトレーニングを行うことができます。
筋肉つける特化したトレーニングを行う事によって、子供から高齢者まで多くのメリットがあります。身体の連動性を身につけるトレーニングを行ってパフォーマンスアップを計ったり高齢者の日常生活をラクにします。
環境もオーダーメイド！
マンツーマンで行うというだけでした。小松パーソナルトレーニングジムは従来のパーソナルとレーニングは違い、トレーニングを自分好みに照明、音楽、空調を変えたり、子供を連れてこられたりと、環境まで自分好みにすることができます。
パーソナルトレーナー
小松 弘和氏は 横浜区南区の地元出身のトレーナーです。大手フィットネスクラブなどのパーソナルトレーナーを１０年以上、１万人以上の指導経験を持つ方です。
フィットネスクラブの閉鎖に伴い２０１６年４月に小松パーソナルトレーニングジムを立ち上げました。
クライアントの動きを見て直すプロ月初なるとして、多くのクライアントの悩みを解決してきました。
ダイエット・ボディメイクからリハビリ、競技スポーツの能力向上まで、多くのジャンルを組み合わせた指導が可能で、アスリート、一般の社会人、主婦、高齢者など幅広い層へのトレーニングが好評になっています。
パーソナルトレーニングの料金は？
４５分 １５，０００円（税抜き）、 ６０分 ２０，０００円
９０分 ３０，０００円 １２０分 ４０，０００円、
チケット販売もありお安くなっています。
環境も変えられるということから、完全パーソナルトレニングで、トレーニングルームも自分だけですので、料金的には高価格帯のジムとなっています。
トレーニングですから最低週１回はトレーニングを行わないと、効果は期待できませんでの
４５分で１０回券でも、４４，０００円、６０分ですと５８，０００円と高価格帯のジムですね。
