横浜パーソナルトレーニング

横浜市南区の隠れ家ボディメイクなら!

横浜の南区井土ヶ谷にある、隠れ家的なパーソナルトレーニングトレーニングジム 小松パーソナルトレーニングジムを紹介します。 パーソナルトレニングに限らすトレーニングは定期的に行うのが秘訣で、そのためには自宅や職場から通いやすく、隠れ家的でこじんまりしたジムがいちばん長続きするといわれています。

住所:神奈川県横浜市南区井土ヶ谷中町157ダイアパレス井土ヶ谷210
京急「井土ヶ谷駅」徒歩2分

小松パーソナルトレーニングジムの特徴は?

180平米の広い空間で、質の高い器具を使用したオーダーメイドのトレーニングを行うことができます。

筋肉つける特化したトレーニングを行う事によって、子供から高齢者まで多くのメリットがあります。身体の連動性を身につけるトレーニングを行ってパフォーマンスアップを計ったり高齢者の日常生活をラクにします。

小松

環境もオーダーメイド!

マンツーマンで行うというだけでした。小松パーソナルトレーニングジムは従来のパーソナルとレーニングは違い、トレーニングを自分好みに照明、音楽、空調を変えたり、子供を連れてこられたりと、環境まで自分好みにすることができます。

パーソナルトレーナー

小松 弘和氏は 横浜区南区の地元出身のトレーナーです。大手フィットネスクラブなどのパーソナルトレーナーを10年以上、1万人以上の指導経験を持つ方です。
フィットネスクラブの閉鎖に伴い2016年4月に小松パーソナルトレーニングジムを立ち上げました。
クライアントの動きを見て直すプロ月初なるとして、多くのクライアントの悩みを解決してきました。
ダイエット・ボディメイクからリハビリ、競技スポーツの能力向上まで、多くのジャンルを組み合わせた指導が可能で、アスリート、一般の社会人、主婦、高齢者など幅広い層へのトレーニングが好評になっています。

パーソナルトレーニングの料金は?

45分 15,000円(税抜き)、 60分 20,000円
 90分 30,000円        120分 40,000円、

チケット販売もありお安くなっています。

小松ジム

環境も変えられるということから、完全パーソナルトレニングで、トレーニングルームも自分だけですので、料金的には高価格帯のジムとなっています。
トレーニングですから最低週1回はトレーニングを行わないと、効果は期待できませんでの
45分で10回券でも、44,000円、60分ですと58,000円と高価格帯のジムですね。
小松2

ダイエットジム東京・横浜

 

 

 

 

 

 

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