横浜が本店のダイエットジム「アスピレスト」は女性におすすめのダイエット

横浜が本店のダイエットジム「ASPIREST」は横浜駅西口・東口に２店舗に展開中！

横浜駅の西口と東口にある「アスピレスト横浜西口・東口店」は、モデルさんやアスリートも数多く通うパーソナルトレーニングジムですが、周りの大手のダイエットジムとは違う、こだわり抜いたプログラム内容が魅力です。

まず、トレーニングにマニュアルのない、完全なるオーダーメイドプログラムのパーソナルトレーニングを受けることが出来るということ。

ほとんどのダイエットジムがマニュアルに沿ってトレーニングをしている中、ここでは個人の体力レベルや姿勢、生活習慣に合わせてトレーナーさんがプログラムを組んでくれるので、無理なく成果実現をすることが可能です。

今やダイエットに関する情報はインターネットでも手軽で手に入りますが、中には「本当にそれで痩せるの？」と続けると危険そうなダイエットもちらほら見受けられますよね。

「○○だけダイエット」「○○制限ダイエット」等、続けたら確かに痩せるよねっというものも数多くありますが、果たして本当に正しいダイエットなのか。

アスピレストのトレーニングの特徴

アスピレストはアメリカの医学会の知識が基礎のベースになっているので、日本での誤った知識や流行には流されない！
最新で確実なダイエットノウハウを活かして、確実に体質改善を実現してくれるんです。

その他の特徴として女性特有の月経前の体調不良やストレス・抑えられない欲求など、月経前症候群（PMS)についても柔軟に対応してくれるので、「毎月月経前はうつ症状が酷く出るので、どうしても動けない」、「月経前は食べたいものを我慢できない」なんて方にも精神面も含めてバックアップしてくれ、アナタのストレスを最大限に軽減した状態でのダイエットが可能！

ダイエットジムは費用が比較的高価で、期間限定でしか通えないという方も多くいらっしゃると思います。他のダイエットジムでは何十万円とする費用、何回も支払えるものではないですよね。

アスピレストなら、ダイエットプログラムにも期間集中のものと継続しやすいプランがあるので、アナタの目標やお財布事情をしっかり見極めて自分に合ったプログラムも選択することができます。

アスピレスト横浜の料金は？

アスピレストはトレーニング期間が終了した後も継続して都度払いでのトレーニングを受けることができ、しかも価格はお手頃。

リバウンドが怖くて･･･という方にはもちろんおすすめですし、トレーニング終了後も継続して健康維持をしたいという方にも十分にカバーできるコースになっています。

大手のダイエットジムだと、トレーニングが終了したら再度同じ契約・同じ費用を支払わないと定期的に通えないというところも多いので、とてもありがたいですよね。

しかもプログラムもシェイプアップ・ストレッチ・加圧と選ぶことが出来るので、その時自分に１番合う方法をトレーナーさんと話し合って決めるのも良いかもしれません。

また、トレーニング期間はトレーニング時間以外のところでの食事内容などもトレーナーさんにメールで送ればアドバイスをくれます。

「今週飲み会続きなんだけど、飲み会中は何を食べたらいい？」「飲み会以外の食事はどうしたらいい？」等、対処法を的確にアドバイスしてくれるので、安心して飲み会や遊びに参加出来るのも魅力。

ガマンするダイエットじゃない食事管理

ダイエット中だからと無理して諦めてストレスを溜めることはよくありません！ストレスを溜めずに、ちょっとだけの意識でも効果がちゃんと出る、それがアスピレストのパーソナルトレーニングなんだと思います。

流行に流されない、こだわり抜いたダイエットプログラムを、是非皆さんもお試しください。

アスピレスト横浜西口・東口店

横浜を本店にするダイエットジム。１ヶ月間でパーソナルトレーニング７回と食事指導で健康になるメソッドを守りながらのダイエットを心がけます。

２０１６年トレーナーオブ・ザ・イヤー最優秀受賞者が手がける「２７プラン」が人気です。

１ヶ月なら８万円台、２ヶ月なら１７万円と業界最安値水準も魅力のダイエットジムです。

トレーニングレベルは高級店並みですがIT化や広告費の削減で達成した料金です。

 

ASPIREST詳しい情報

パーソナルトレーニングジム【ASPIREST】