FIT ONE横浜関内店は女性専用ダイエットジム

FIT ONEはどんなジム？特徴は？　

住所：神奈川県横浜市中区真砂町3-33　セルデ３F

「FIT-ONE」は首都圏に店舗を展開する女性専用フィットネスラブであり、横浜には館内駅徒歩０分という、非常にアクセスの良い場所に店舗を構えています。

専門のダイエットジムというわけではありませんが、「痩せる体質の体に変え、引き締まった体を手に入れる」ことをコンセプトのもと、充実したプログラムが用意されています。

基本のトレーニングは、骨盤矯正・マシントレーニング・ホットヨガであり、マシンで有酸素運動と筋力トレーニングを行いながら、骨盤の歪みをなくし、ホットヨガで過度な負担をかけることなく、脂肪を燃焼していくというプロセスで効果を高めていきます。

これら３つのトレーニングを行うために、様々なメニューが用意されているのがＦｉｔ－Ｏｎｅの特徴で、ピラティス・リラックス・エアロビクス・ステップ・ヨガ・格闘技系・ボディメイク・歪み改善などの目的に合わせて、自分で受けたいレッスンを選択し受講することができます。

これらのプログラムは店舗により異なりますが、横浜関内駅前店では週１２０本以上のプログラムがあり、その中から「今日はダンス」「今日はストレッチボール」など自分で選び、自分のペースで効率良く健康的に理想の体を作っていくことができます。

さらにＦｉｔ－Ｏｎｅ横浜関内駅前店では、ホットスタジオの上の効果が狙えるということで人気の高いデトックススタジオや、アメリカの最新エクササイズ、またプロも使う最新マシンでトレーニングすることができるなど、女性専用のジムであるだけに、女性が喜ぶ設備やアイテムがそろっています。

しかもこれらのプログラムや設備を利用するために、追加料金などは必要ない点も魅力であり、横浜周辺では価格がお手頃な点も支持されています。

もちろん、パウダールームやシャワールーム、ロッカールームも完備されており、希望者には有料ですがレンタルロッカーもあるため、仕事帰りにも通いやすいジムとなっています。

もし運動初心者で、自分でトレーニングができるか心配という場合でも、カウンセリングやトレーニングメニューを無料で作成してくれますし、経験豊富なトレーナーが理想の体作りのサポートもしてくれるので安心です。

また予約不要でレッスンに参加することができるので、忙しくてなかなかジムに通える日がはっきりしないという方でも、通いやすいジムとなっています。

このようにＦｉｔ－Ｏｎｅはダイエットジムではありませんが、自分のペースでしっかり自分の理想の体を手に入れるという、「結果」を出せるフィットネスクラブです。

３．Ｆｉｔ－Ｏｎｅの料金体系

４．Ｆｉｔ－Ｏｎｅの口コミ

20代女性

ダイエットができる女性専用のジムを探していて、フィットワンに入会しました。
目的に合わせてトレーニングをしてくれて、今まで通った中で一番通いやすいクラブです。

ダイエットができる女性専用のジムを探していて、フィットワンに入会しました。
目的に合わせてトレーニングをしてくれて、今まで通った中で一番通いやすいクラブです。

レッスン内容が豊富で設備も整っており、スタッフの方もいつも笑顔で丁寧に教えてくれるので、気持ちよく利用できています。
通い始めてから体が引き締まってきて、結果もきちんと出ているのでとても満足です。

30代女性

40代女性

FIT-ONE横浜関内店