横浜会員制ジム

関内・馬車道で加圧トレーニングでダイエッとならリストーナ

横浜の馬車道・関内付近で加圧トレーニングによるダイエットを目指すのなら、RESTORNA(リストーナ)馬車道はKAATSUインストラクターの資格を持つスタッフが指導、横浜では少ない最新マシーンやストレッチマシンなどを完備しています。
住所:横浜市中区常盤町4-45 アートビル 5F
TEL:045-228-1310

JR関内駅 北口より徒歩5分、横浜市営地下鉄ブルーライン【馬車道駅」より徒歩1分
平日 10:00-21:30 / 土曜 09:00-20:30 日曜・祝祭日 09:00-19:30 定休日 毎週金曜日

リストリーナ1

リストーナ馬車道店のプログラムは大きく分けて4つ!

1.加圧フィットネス: リストリーナ独自のメソッドで加圧トレーニングを中心としてパフォーマンス・ボディメイク・コンディショニングとニーズに応えて独自プログラムです。
2.ダイエットプログラム :リストーナでは身体の理想バランス(ウエストとヒップの黄金比7:10)を作るために加圧トレーニングを中心にキックボクシングエクササイズ、ピラティスを組み合わせることで健康的でメリハリの付いたプロポーションへ近づけます。短期間で体重を減らしたい方には 「ケトニック・ダイエット」を紹介しています。脂質・糖質・をコントロールする最新の食事管理法です。別料金)
3.ゴルフプログラム:プロコーチ井上透氏の監修で生まれた加圧ゴルフプログラム。テクニック的な問題から、ゴルフ障害を予防するゴルフを楽しむ身体作りまでマンツーマンで指導します。
4.ビューティープログラム:美肌、リフトアップなどの女性専門のプログラム。加女性トレーナーによる加圧リンパケアも取り入れた健康的で美しプロポーションを作ります。また、オプションで専門のスタッフによるリンパドレナージュも行っています。

リストリーナ馬車道の料金は?
入会金 20,000円
ベーシックプログラム 女性28,000円/月(月4回60分)
男性32,000円/月(月4回60分)
ビューティープログラム  45,000円/月
(月4回60分+月2回リンパドレナージュ)

ビジター 女性8,000円、男性9,000円(60分)
リンパドレナージュ 12,000円(60分)

RESTORNA(リストーナ)は馬車道店以外にもリストーナ横浜元町・リストーナ武蔵小杉・リストーナ港北・リストーナFOLE豊洲 などにあります。
ダイエットジム東京・横浜

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