「横浜会員制ジム」 一覧

リストーナは加圧トレーニングを中心にプログラムが組まれた女性専用ダイエットジムで、基礎体力向上を目指すベーシックプログラムから、最新マシンを使う身体機能向上を目的とするトレーニングまで、幅広く選択できます。 女性限定のフィットネスで、女性の心と体の繊細な周期に合わせた、適正圧にこだわる独自のフィットネスを提供してくれます。目標達成に向けて頑張るフィットネスに加え、休息を必要とする時にはリンパドレナージュを用いてリラックス中心のフィットネスを組合せて、個々の体の状態に向き合ったカスタムメニューが提案されます ...

2016年7月にグランドオープンしたばかりの横浜の「ダイエットジム・エイムブルーゲート」 何といってもグランドオープンしたばかりのダイエットジムなので、最新の機器が充実しているのが魅力です。入会後は、カウンセリングで目的、目標を把握し、筋肉量、脂肪量など体組成計測定の結果をもとに運動プログラムが作成されます。 プログラムは太極拳やリンパストレッチなどのスタジオレッスンに加え、3つの特徴があります。 1つ目はグループバイク・エクササイズで、脂肪燃焼などを目指します。 2つ目はファンクショナルトレーニングで様 ...

アメリカでメディカルフィットネスを展開するパワーウエルネス社のシステムを活用し、地域に根差した、子供から大人まで楽しめる「クオリティ オブ ライフ（QOL）」、つまり生活の質の向上をサポーすることをコンセプトとしています。地域の全世代の人々、1人1人のライフサイクルを通した健康づくりを考え、医科学的に裏付けのあるプログラムを提供するダイエットジムです。 横浜市営地下鉄・ブルーライン「中川駅」徒歩2分と便利な場所で、5階建ての広い空間は、横浜市、都築・港北で最大級です。すべての時間が自由に使えるスタンダード ...

加圧トレーニングジムのコスモスは横浜、東京に、川崎に6店舗を展開する加圧トレーニングを専門とするダイエットジムです。 住所：横浜市西区高島2-12-12　ヨコハマプラザホテル4F 横浜駅東口からスグの場所です。 横浜駅東口から、地下街を通って行かれるでので雨の日も通うのが億劫になりません。ジムが広いので余裕をもってトレーニング出来て、もちろんシャワーも完備しています。 加圧トレーニングとは？ 加圧トレーニングとは発明者 佐藤義昭氏が４５年以上もの歳月をかけて研究・実践を積み重ねて確立した世界初の画期的なト ...

ホットスリムは　エステとフィットネスを組み合わせた女性限定の会員制ダイエットジムです。パーソナルトレーニングだけれれども月会費性というリーズナブルな料金体系で、東京に2店舗、福岡に2店舗　神奈川関内に1店舗の5店舗を展開しています。 有酸素運動×筋トレ×ボクシングダイエット×体幹の組み合わせてたＭｉｋｅ式トレーニング25分+耳つぼ×骨盤矯正×高濃度酸素×EMS腹筋×α波音楽25分のパーソナルトレーナーが付いた料金です。 1．リラックスエステ&フィットネスコース 料金は？ １．定額制通い放題 入会金 ...

横浜の馬車道・関内付近で加圧トレーニングによるダイエットを目指すのなら、RESTORNA(リストーナ）馬車道はKAATSUインストラクターの資格を持つスタッフが指導、横浜では少ない最新マシーンやストレッチマシンなどを完備しています。 住所：横浜市中区常盤町4-45 アートビル 5F TEL:045-228-1310 JR関内駅　北口より徒歩５分、横浜市営地下鉄ブルーライン【馬車道駅」より徒歩１分 平日 10:00-21:30 / 土曜 09:00-20:30　日曜・祝祭日 09:00-19:30　定休日 ...

スーパーダイエットコースはＰＭＬ横浜で行われているダイエットプログラムです。ダイエットジムで行われているプログラムと似ているプログラムで、スーパーダイエットコースは2か月間、週2回、全16回からなるパーソナルトレーニングです。 スーパーダイエットコースのトレーニングはウェイトトレーニングが週1回、加圧トレーニングが週2回という構成になっています。トレーニング後は4回ごとに15分程度のカウンセリングを行い、今後の方針の確認、不安点の解消などを行っていきます。 パーソナルトレーニングはトレーナーとの完全なオー ...

スポーツクラブ、フィットネスクラブエポックは、エポックスポーツクラブが運営するトレーニングジムで東京都１店、神奈川県に２店舗、千葉県に１店舗合計４店舗のスポーツクラブです。 会員制のジムですので、ダイエット専用ジムのように短期のダイエットではなく、長い期間でのシェイプアップを行いますので、月会費以外の出費はほとんどありませんが、マンツーマントレーニングの設定はありません。 日吉店の住所：神奈川県横浜市港北区箕輪町2-3-7 火～金　 10：00～23：00・土 10：00～22：00・日祝日 　10：00 ...

PMLとは　Physical（カラダ）Management (管理)・Lead(導き）の頭文字をとったクラブ名で、自分自身の美しあを引き出すのがクラブの使命としているトレーニングジムです。 トレーニングだけどはなく、栄養学、心理、医学的、生活習慣などを総合して考えて身体を整え、癒やし、進化させていきます。 パーソナルトレーニング主体に行っていく中で加圧トレーニング、ヨガ、ピラテイス、ワークショップ、医療機関とのコラボレーションなども行いながらトレーニングを進めていきます。 pml　Yokohamaの場所は ...

エイチエム鶴見は24時間営業のトレーニングジムです。 住所：神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2-2　アビバビル鶴見6F 横浜JR鶴見駅からすぐの場所です。 コンセプトは、「忙しくても毎日ジムライフを楽しめるよう年中無休・平日は24時間営業」です。プログラムメニューは、ジム、ホットヨガ、加圧ボディメイキングが柱となっています。JR鶴見駅西口徒歩30秒というアクセスの良さも自慢です。 ジムとホットヨガ ジムは、トレッドミルや各種バイクの有酸素マシン、ウェイトレーニングからなります。ホットヨガは、室温約39度、湿度約 ...

横浜市蒔田の横浜マリントレーニングジムはJBBF公認の、どのレベルにも本格的なトレーニングが出来るトレーニングジムです。 JBBFとは？ 公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟 （にほんボディビル・フィットネスれんめい、JBBF、英: Japan Bodybuilding & Fitness Federation[1]）は、日本最大のボディビル競技運営組織。 横浜マリントレーニングジムとは？   ダイエット目的の方、細マッチョを目指す団男性、中高年のお腹周りが気になる方、高齢者も安 ...