2018/12/10
横浜・川崎で加圧ダイエットが出来るパーソナルトレーニングジム「キングジム」
住所：神奈川県川崎市川崎区砂子1-4-2小島ビル４階 営業時間：火～金１０：００～２２：００、月土１０～２０：００，日１０～１９：００ キングジムでのダイエット体験 初回体験レッスンは40分ほどありました。自分が鍛えたい部分や将来どんな体になっていきたいかをトレーナーさんに伝え、ジムのシステムを伺いました。 カウンセリングの時間はだいたい15分くらいだったと思います。その後は軽いストレッチから始め、上半身の筋トレを行っていきました。トレーニングをしていく中で、普段の食生活の話もでき、おすすめ ...
2016/10/23
TBCの女性専用ボデイシェイプコースはダイエットジムと似ていて違うアプローチ！
エステといいえば、ッこのサイトのダイエットジムとは随分かけ離れたイメージでしたが、エステの業界の大手TBCも筋肉を刺激しつつ、食事管理も行いながらダイエットを行うメソッドを開発しています。プラス、男性、女性共に横浜に店舗を構えていますし、お得意の美しく痩せると言うことも達成できますので特に女性の場合はダイエットとエステの2カ所に通わなくても済むという利点があります。 TBCのダイエットとは？ まず、この7つのインナースリムのコントロールするという事に重点をおきます。ダイエットジムのパーソナルトレーニングよ ...
2017/9/29
横浜住まいでも24/7ワークアウト川崎店が最寄りの場合もある？
24/7ワークアウトは今年最も人気のあるパーソナルジムの１つですが、逆に人気店では予約を取るのが大変と聞いています。２４／７ワークアウトは残念ながら横浜駅付近には１店舗しかなく、ライザップのように西口、東口のような２店舗体制ではないので逆に混雑が心配されるのですが、都内で仕事とか、横浜に近いに近い鶴見区とかにお住まいでしたら、川崎店をお勧めします。 川崎店は川崎駅より徒歩７分、京急の川崎駅からも同じくらいですの時間で到着します。 住所：神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8 アイヴィ・タワー9F ２４／７ワ ...
2016/9/23
ダイエット専門のパーソナルトレーニングもあるスポーツクラブ「カルド川崎」
ホットヨガ、フィットネスジム、ボルダリング、エステに加え、同じフロアに入るフラット川崎とのコラボにより、ボディメイク＆ダイエット、加圧ボディメイクまで受けられる総合パーソナルジムです。ボディメイク＆ダイエット、加圧ボディメイクは、マンツーマンのパーソナルジム形式ですので、ダイエットに不安があったり、途中で挫折しそうな方にはこちらも併せて利用できるところがメリットです。 主要な設備はスタジオ、フィットネスジム、ボルダリングです。場所は、JR川崎駅・徒歩7分のVIVACE3階にあります。 住所：神奈川県川崎市 ...
2016/9/9
川崎にも本格的なダイエットジム「カ・ラ・ダ ボディ マジック」 誕生
横浜市ではありませんが、鶴見区あたりからならすぐですので、紹介させて頂きます。 プロアスリートがプロデュースしたダイエットジム、「カ・ラ・ダ ボディ マジック」が新宿本店に続き、川崎ダイズ店がオープンしました。 今まで、他のダイエットジムで挫折してしまった、無理な食事制限はしたくない、ダイエットでリバウンドの経験があるなどの方の為にトレーナー・整体士。管理栄養士が専属トレーナーとしてサポート出来るパーソナルジムが 川崎駅の前、川崎ダイズにオープンしました。 カ・ラ・ダ ボディ マジックの住所： 神奈川県川 ...
2017/12/7
ダイエットジム、エススリーが武蔵小杉にもオープン！
ライザップなどの高級ダイエットジムよりも１０万円以上安く、なおかつ確実にダイエットできるトレーニングジム、エススリーですが神奈川県内に横浜店、川崎店に続き2016年４月９日に武蔵小杉店がオープンしました。 エススリー横浜店は高級トレーニング機材、契約託児所が無料で使用できるので、話題になりました。残念ながら武蔵小杉店には無料託児所はありませんが、経験を積んだトレーナが、シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング後のプロテインも無料ですので、ライザップなどとの表向きの料金の差は１２~１３ ...